EXCLUSIVE

Anspruchsvolle Einzelerlebnisse

Du befindest dich an einem Wendepunkt? Du solltest Entscheidungen treffen, aber fühlst dich irgendwie blockiert? Du möchtest endlich wieder Sicherheit spüren? Ich bin Expertin für Einzelbegleitungen und führe dich durch emotionale Prozesse, damit du endlich frei wirst.  Mit über 20 Jahren Erfahrung begleite ich Menschen tiefgreifend zu innerer Freiheit und Gelassenheit. In einer Einzel-Sitzung, egal ob es nur eine einstündige Meditation, eine Räucherzeremonie, ein Ritual oder ein mehrtägiges Retreat ist– startet ein intensiver Weg für dich mit nachhaltiger Wirkung. Der perfekte Raum für deine Transformation kann ein Chalet in den Dolomiten sein, ein spezieller Ort in der Wüste oder an einem ruhigen See. Deine Begegnung mit mir ist maßgeschneidert. Ich führe dich Schritt für Schritt aus emotionalen Kämpfen der Vergangenheit in tiefes Vertrauen. Wähle zwischen individuellen Sitzungen oder einem effizienten Einzelrückzug für mehrere Tage.

ONE-TO-ONE RETREATS

Ein Rückzug nur für dich

Ein Einzel-Retreat ist etwas ganz persönliches, etwas was du nur in besonderen Momenten in deinem Leben anstrebst zu machen: Du befindest dich an einem Wendepunkt? Unsicherheit bestimmt gerade dein Leben? Das Gefühl von tiefer Geborgenheit ist Ewigkeiten her? Dann bist du hier genau richtig. Dieser Rückzug ist eine exklusive Reise zu dir selbst, die dir außergewöhnliche Erkenntnisse eröffnet.

In der Regel dauert das Retreat drei Tage, um dich vollständig auf deinen Wandel einzulassen. In wenigen Fällen ist eine kompaktere Variante an einem Tag möglich. Ich garantiere dir absolute Diskretion. Durch ein Vorgespräch gestalte ich jedes Retreat auf Maß, um gezielt innere Prozesse zu begleiten. Jede Meditation, jede Atemsitzung, jedes somatische Ritual holt dich aus alten Mustern heraus, du lässt toxische emotionale und körperliche Blockaden los. Als deine persönliche Begleiterin bin ich bis zu 14 Stunden täglich an deiner Seite und unterstütze dich auf dieser tiefgehenden Reise zu deiner wahren inneren Größe

Dauer: 1 – 3 Tage
Exklusiv-Preis: ab 2.200 €/Tag zzgl. Unterkunft
geeignet für: Fortgeschrittene, die einen tiefen inneren Wandel anstreben.

Ein ganzes Retreat ist dir zu viel? Beginne Schritt für Schritt, und wähle zwischen diesen Einzel-Sitzungen: ein mehrstündiges SilberQuarzit Ritual, eine persönliche Räucherzeremonie, eine blinde Somatic Experience oder eine ganz individuelle Breathwork Session:

Begegne der Essenz des Steins hautnah.

Dein Körper fühlt sich wie blockiert an? Gedankenkreise belasten dich Tag und Nacht? Wiederkehrende Emotionen aus der Vergangenheit lassen dich nicht los? Das Herzstück aller meiner Retreats, ein SilberQuarzit Ritual erwartet dich. Es gibt nichts in meinem Repertoire das effizienter Overacting  und Overthinking löst. Ein Stammkunde für Einzel Retreats schrieb: „Alle Worte sind völlig unzureichend, um die Schönheit und die Tiefe dieser Praxis zu beschreiben.“  

Das SilberQuarzit Ritual basiert auf dem Heilwissen der Alpen und nutzt kraftvolle, natürliche Elemente wie Silberquarzit, Kräuter und Baumharze. Silberquarzit, mit über 90 % Siliziumdioxid (SiO₂), ist für seine energetischen Eigenschaften bekannt. Er fördert Stabilität und Reinheit, ideal für Heilpraktiken.

Dauer: ab 2 Stunden
Preis: ab 540 € (inkl. Vorbereitung und Nachbegleitung)
Ablauf: Liegend, zugedeckt in einem warmen, geschützten Raum, begleitet von tiefen Ursteingesängen und Räucherung, erlebst du ein multisensoriales, ganzheitliches Ritual.
Für wen geeignet: Anfänger und Fortgeschrittene, die Zeremonien und Tiefgang schätzen.

Tauche ein in die Tiefe deiner Seele.

In der Räuchermeditation steht dir die transformierende Kraft der Lärche zur Seite. Als Heilbaum wird die Lärche in der Südtiroler Volksmedizin hochgeschätzt. Ihr Harz, gewonnen durch einen aufwendigen Prozess, symbolisiert Erneuerung und Veränderung. Während der Meditation atmest du bewusst ihre Energie ein und steigst aus dem Kreislauf des Overthinkings aus.

Ein weiteres zentrales Element ist der Bergwacholder, der für seine schützenden und desinfizierenden Eigenschaften bekannt ist. Er bietet dir Schutz in toxischen Umgebungen und wird sowohl für die Räucherung als auch zum Besprühen deines Körpers am Ende der Zeremonie verwendet.

Dauer: 1 Stunde
Exklusiv-Preis: 300 € (inkl. Vorbereitung und Nachbegleitung)
Ablauf: Sitzend oder liegend, in einem geschützten, abgedunkelten Raum, begleitet von sanfter Musik, meiner Stimme und traditionellen Techniken wie Abschürfen und Handauflegen.
Technik: sanft
Für wen: Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die tiefe Meditationen und Räucherungen schätzen.

Atme dich frei und entfessle dein inneres Potential.

In dieser Atempraxis für außergewöhnliche Bewusstseinserfahrungen kombiniere ich dynamische Atemtechniken aus alten spirituellen Traditionen mit modernen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und einem speziell für dich kreierten elektronischen Soundtrack. Die Praxis löst negative Gedanken und Ängste und steigert gleichzeitig Achtsamkeit und Kreativität. Zur Unterstützung verwende ich ätherische Öle während der Sitzung und Baum-Räucherwerk zum Abschluss.

Dauer: 90 Minuten
Exklusiv-Preis: 300 € (inkl. persönlicher Vorbereitung und Nachbegleitung)
Ablauf: Du liegst oder sitzt auf einer Matte, einem Kissen oder einer Decke, bekleidet in einem geschützten, abgedunkelten Raum, begleitet von lauter elektronischer Musik und meiner Stimme. Der Fokus der Sitzung liegt auf der Atmung.
Technik: sanft – sehr dynamisch – sanft
Für wen geeignet: Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die Atemzeremonien oder bewusstseinserweiternde Zustände schätzen.

KONTRAINDIKATIONEN
Schwangerschaft, Epilepsie, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hoher Augeninnendruck, klinische Angstzustände oder Panikattacken, Psychosen, Schlaganfall oder Herzinfarkt in der Vorgeschichte, kürzlich durchgeführte Operationen (Wunden, Knochenbrüche, die noch heilen).

Testimonials