Extraordinary Offerings for Your Inner Journey – Courses, Events & Products by Kornelia Schwitzer

RAVENSBURG | SOMATIC YOGA | PSYCHEDELIC BREATH® | HEALING

RAVENSBURG | SOMATIC YOGA | PSYCHEDELIC BREATH® | HEALING

24.10.2026

16.30 – 20.00

3,5 ore – SOMATIC YOGA | PSYCHEDELIC BREATH® | HEALING

Ti aspetta un’esperienza intensa e compatta in 3 fasi (Corpo | Mente | Anima) che ti aiuterà a lasciare andare vecchi schemi, temi ricorrenti e ferite, aprendoti a nuovi percorsi, nuovi progetti, nuove persone e nuove situazioni.

Ti accompagneranno:

Alina, proprietaria dello Sunshine Yoga Studio, insegnante di yoga esperta, fisioterapista e trainer del respiro. Ti aspetta una pratica di yoga intuitiva e accompagnata con amore, che ti preparerà in modo ideale alla successiva sessione di Breathwork con Kornelia.

Kornelia, da 25 anni aiuta le persone a uscire in modo rapido ed efficace da stati di pressione interiore e stress attraverso tecniche somatiche passive e attive. Ti aspetta un viaggio trasformativo di ritorno a te stesso/a, che aprirà nuovi percorsi mentali ed emotivi verso la pace interiore.

89,00 € IVA incl.

Descrizione

Descrizione

Durata:

3,5 ore

75 min SOMATIC YOGA con Alina

75 min PSYCHEDELIC BREATH®, respirazione intensa con musica elettronica ad alto volume, con Kornelia

30 min Meditazione con SilberQuarzit® e pietre di SilberQuarzit

Prezzo: 89 €

Luogo: Sunshine Yogastudio, 88212 Ravensburg, Rossbachstrasse 9

Cosa portare: tappetino personale, cuscino, coperta, bottiglia d’acqua

A chi è rivolto? A tutti – ti preghiamo di leggere attentamente le controindicazioni relative al Breathwork più sotto.

L’acquisto del biglietto conferma che le hai lette e che sei in buona salute.

SOMATIC YOGA Una combinazione di diverse tecniche che agiscono sul sistema nervoso vegetativo e favoriscono l’attività parasimpatica. La pratica è accompagnata dalla musica ed ha un effetto regolatore.

PSYCHEDELIC BREATH® Entri in profondità in contatto con te stesso/a. Questa alcalosi respiratoria aiuta a lasciare andare il controllo e il trattenere, portandoti in uno stato di coscienza espansa.

Svolgimento: Sei sdraiato/a o seduto/a su un tappetino, vestito/a, in uno spazio protetto, accompagnato/a da musica elettronica intensa e dalla mia voce. Il focus della sessione è sul respiro.

Tecnica: dinamica, con sequenze di respirazione in movimento e in tenuta. A chi è adatto: ideale per principianti e praticanti esperti che apprezzano cerimonie del respiro o stati di coscienza espansa.

SILBERQUARZIT® MEDITAZIONE CON FUMIGAZIONE | HEALING Transizione fluida con fumigazione di resine di larice dell’Alto Adige, che aiuta a chiudere ferite emotive, lasciare andare situazioni non più sostenibili e trovare nuove direzioni.

CONTROINDICAZIONI Gravidanza, epilessia, ipertensione, malattie cardiovascolari, pressione intraoculare elevata, disturbi d’ansia clinici o attacchi di panico, psicosi, ictus o infarto pregresso, interventi chirurgici recenti (ferite, fratture ossee in fase di guarigione). Con l’acquisto del biglietto confermi di essere in buona salute.